こんにちわ！

先日のイベントにお越し下さった皆様、誠にありがとうございました！！

スタッフ一同、たくさんの方にお越しいただき感謝の気持ちでいっぱいです(^^)/~~~

イベント日だった1月26日は、雪もちらつくほどすごく寒い日でしたね（´-`）.｡oO

まだまだ寒い日が続きそうですがみなさん、体調はお変わりないですか？

私の周りの方たちはどんどんインフルエンザにかかっています(-_-)

 

そこで今すごく流行っている

『インフルエンザ予防対策』について書きたいと思います！

 

まずは、

『インフルエンザ』と『普通の風邪』の違いってみなさん知ってますか？

(ちなみに私は知りませんでした💦)

 

違いを比べてみました！！

・初発症状➜インフルエンザ「発熱,悪寒,頭痛」/風邪「鼻咽頭の乾燥感およびくしゃみ」

・主な症状➜インフルエンザ「発熱,筋痛,関節痛」/風邪「鼻汁,鼻閉」

・悪寒➜インフルエンザ「高度」/風邪「軽度,きわめて短期」

・熱および熱型(期間)➜インフルエンザ「38~40℃(3~4日間)」/風邪「ないか、もしくは微熱」

・全身痛，筋肉痛，関節痛➜インフルエンザ「高度」/風邪「ない」

・倦怠感➜インフルエンザ「高度」/風邪「ほとんどない」

・鼻汁，鼻閉➜インフルエンザ「後期より著しい」/風邪「初期より著しい」

・咽頭➜インフルエンザ「充血およびときに扁桃腫脹」/風邪「やや充血」

・結膜➜インフルエンザ「充血」/風邪「アデノではある。咽頭結膜熱では特にひどい。」

・合併症➜インフルエンザ「気管支炎,インフルエンザ肺炎,細菌性脳炎,脳症」/風邪「まれ」

・病原➜インフルエンザ「インフルエンザウイルスA,B」

風邪「ライノウイルス,アデノウイルス,コロナウイルス,RSウイルス,パラインフルエンザウイルス」

・迅速診断法➜インフルエンザ「あり」/風邪「一部のウイルスであり」

 

比べてみましたが専門用語などが使われていて分かりづらい部分もありますが、ウイルスなど怖いですね(一一”)

なので風邪をひかないためにも予防をしっかりとしようということで

その方法を少し紹介しようかなと思います！！

 

 

まずは、

日常生活の中でできる予防方法を紹介します！⇩

1.栄養と休養を十分にとる。(体力をつけ、抵抗力を高めることで感染しにくくなります。)

2.適度な温度・湿度を保つ。(ウイルスは低温、低湿を好み、乾燥しているとウイルスが長時間空気中を漂います。
加湿器などで室内を適度な湿度（50～60％）に保ちましょう。)

3.外出後の手洗いとうがいをきちんとする。(手洗いは接触による感染を防ぎ、うがいは口の中を洗浄し、のどの乾燥を防ぎます。)

4.人ごみを避ける。(病原体であるウイルスを寄せ付けないようにしましょう。)

5.マスクを着用する。(インフルエンザが流行してきたら外出する際はマスクを着用しましょう。罹患した人には、咳やくしゃみの飛沫から他人への感染を防ぐ効果もあります。『人に対して』という意味で『エチケットマスク』などといわれることもあります。)

 

次は、

ワクチンによる予防法を紹介します！⇩

最も確実な予防は流行前にワクチン接種を受けることです。
特に、高齢者や心臓や肺に慢性の病気を持つ人、気管支喘息を持つ小児など、インフルエンザにかかると重症化したり、合併症を引き起こしたりする可能性の高い人（ハイリスク郡）は、医師と相談の上、早めに接種することが望ましいと考えられます。ワクチン接種は、インフルエンザへの感染または重症化の予防となります。ただし、ワクチン用のウイルスは孵化（ふか）鶏卵で培養するため、卵などにアレルギー、けいれんの既往症、免疫不全のある人、熱を出している場合などには接種できないことがあるので、医師に相談してください。

(ワクチン接種の時期は➜11月中旬頃までには接種を終えておくとより効果的だそうです。)

日常生活ではまず、体調を整えて抵抗力をつけ、 ウイルスに接触しないことが大切で
インフルエンザウイルスは湿度に非常に弱いので、加湿器などを使って室内を適度な湿度に保つことは有効な予防方法だそうです。

 

長くなってしまいましたが、このようにインフルエンザ予防はたくさんあり日ごろからできることもあるのでしっかり対策をしてインフルエンザにならないように気をつけましょう！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、次回のイベント情報です！！

 

次回のイベントは

 

2月9日(土)・10日(日)・11日(月)に

四万十市古津賀モデルハウスにてイベントを開催致します(^^)/

 

キッズルームも完備しておりますのでお子様もご一緒に、お気軽にご家族皆さまでお越し下さいませ！！

スタッフ一同皆様のご来場を心からお待ちしております。

(WEBでご予約いただいたお客様限定ギフトカードをプレゼントしております！)

 

 

 

 

 

 

 

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